#reklám
Amikor olvasok, mindig van mellettem egy bögre tea, egy pohár limonádé… vagy most épp valami új: kristálytiszta FloeWater. 💧 Mostanában tudatosabban figyelek arra is, mennyit és mit iszom, mert a vízfogyasztás valahogy mindig háttérbe szorult.
Szénsavmentes vagy szénsavas – attól függ, épp milyen a napom. 😌 A könyvek mellé ma már nemcsak hangulat kell, hanem víz is – és ez most szinte mindig kéznél van.
Korábban már írtam, hogy idén sokkal jobban figyelek magamra: mozgás, lelki béke, kevesebb nyomás, több énidő – és ehhez most a megfelelő folyadékbevitel is hozzátartozik. Hihetetlen, de mióta tényleg figyelek arra, hogy napi három doboz FloeWater elfogyjon, már kevésnek érzem az 1,5 litert is. A testem szinte jelzi, hogy jó irányba haladok – és ez nagyon motiváló.
Olvasás közben is jól jön: egy-egy hosszabb fejezet után most már nemcsak a könyvekből töltődöm, hanem egy-egy korty frissítőből is. A FloeWater lett a csendes kis kísérőm, amikor a könyvek világába merülök – és segít, hogy közben magamról se feledkezzek meg.
Te iszol megfelelő mennyiségű folyadékot? 😊
